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Charlas y cursos sobre Nordic Walking en Urnieta

El Nordic Walking es una actividad deportiva que está en alza y cada vez la practican más personas. En Urnieta se ofrecerá la posibilidad de conocer este deporte de primera mano gracias a las charlas y a los cursos organizados por el club Ultreia.

Xabier Madina será el encargado de dirigir tanto las charlas como los cursos. Madina detalla que se trata de una actividad estratégica: “lo puede practicar cualquier persona y ayuda a mejorar las cualidades físicas, como la resistencia cardiovascular, la coordinación, la fuerza y la movilidad articular”.

Charlas

Madina ofrecerá dos charlas. La primera el 17 de septiembre en el Hogar del Jubilado y la segunda en cambio, el día 19 en Lekaio. En ellas, ofrecerá explicaciones dinámicas con la ayuda de un power point para desgranar entre otras, las siguientes cuestiones: quien puede practicarlo, que material se utiliza y que mejoras trae consigo. Asimismo, responderá a las preguntas que le formulen las personas asistentes.

  • 17 de septiembre, Hogar del Jubilado, 19:00
  • 19 de septiembre, Lekaio, 19:30

Cursos

Una vez recibidas las explicaciones, llegará el turno de la práctica, y para ello, ofrecerá varios cursos en el polideportivo municipal de Urneita en septiembre y en octubre. Los cursos tendrán una duración de 3 horas, comenzando a las 10:30 y finalizando a las 13:30 horas. El precio de cada curso será de 10 euros.

  • 20 de septiembre, polideportivo de Urnieta, 10:30-13:30
  • 24 de septiembre, polideportivo de Urnieta, 10:30-13:30
  • 1 de octubre, polideportivo de Urnieta, 10:30-13:30
  • 4 de octubre, polideportivo de Urnieta, 10:30-13:30
  • 15 de octubre, polideportivo de Urnieta, 10:30-13:30
  • 18 de octubre, polideportivo de Urnieta, 10:30-13:30

Inscripciones

Las personas interesadas en participar en los cursos se pueden inscribir en los siguientes lugares:

  • Polideportivo de Urnieta
  • Llamando a este teléfono: 656 732 789
  • Escribiendo a esta dirección: info@ultreiamarchanordica.com
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